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资料简介

孙云香《健美操的基本步伐》说 课一、指导思想根据高中体育与健康课程标准理念,在充分发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位。通过健美操,注重营造体育情感环境,保障学生注意力集中,有兴趣。使学生在动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣。激发其主动参与的意识,使学生身体全面和谐发展,为“快乐体育”和“终身体育”思想打下基础。二、说教材分析健美操的基本步伐在本课的主要内容。充分挖掘了体育运动中的健美、审美内涵,培养学生音乐节奏感,逐步形成学生优美的身体姿态和良好的气质。课中学习六种基本步伐,优化手臂动作,使学生充分发挥想象,增强学生体育创新意识。发展他们的协调能力,提高节奏感,培养合作精神。三、说学情分析高一学生年龄15-17岁,同学们的运动基础虽有一些差异,但他们有较强的模仿能力、思维能力、创新能力和自学自练能力。在讲课方法上可运用风趣的语言和手势讲解。做示范时,动作要准确优美。让学生对健美操有个感性、直观的认识,让他们爱上健美操。四、说教学内容与对象内容:健美操的六种基本步伐对象:高一学生五、说教学目标运动参与目标:培养学生积极参与健美操锻炼的态度与兴趣。运动技能目标:90%--100%的学生能参与基本步伐的学习,80%的学生可以跟随音乐节奏完成基本步伐的变换,并且动作到位,协调优美。身体健康目标:增强学生体质,锻炼学生的灵活性、协调性,发展学生的灵敏素质。心理健康目标:使学生在学习的过程中获得愉悦感、成功感,培养学生的自信心,激发学生的积极性。社会适应目标:调动学生学习的主动性,培养学生团队协作意识,以及乐于探究、勇于实践、大胆创新的品质。五、说教学目标重点:理解健美操的基本步伐,步伐与手臂协调配合。难点:动作与音乐的协调,动作的姿态和幅度。六、说教学重点和难点七、说教法和学法教法1.讲解示范法2.分解完整法3.递加循环法4.语言提示法学法1.自主性学习2.合作性学习3.探究性学习七、说教法和学法八、说教学过程开始部分:课堂常规 。集合整队,查出勤人数及介绍课堂内容,安排见习生。准备部分(1)热身操(2)兔子舞八、说教学过程基本部分1.教学步骤:教师提示各种步伐动作要领并讲解示范。将每一节分为两段,一个8拍为一段,采用递加循环教学方法。八、说教学过程2.教师带操:利用语言手势进行教学提示,做什么(踏步、并步),向什么方向做(向左走或向右),怎样做(手臂平行),什么时候做(4、3、2、1),激励的语言(坚持、加油、很好)。3.突破重难点:重点;教师完整示范动作,分段进行教学。先做下肢动作,再做上肢动作,然后上下肢连起来做。难点;学生对音乐节拍不熟悉,个别学生跟不上动作节拍,得多加重复练习。八、说教学过程4.动作正误对比示范:通过学生正确和错误动作示范,使学生对动作的规范更深刻了解,并互相纠正。5.分组练习:将学生分为两组,男女各一组。听音乐自主练习。6.成果展示:两组轮流进行动作展示,教师对各组进行评价。八、说教学过程结束部分1、集体进行深呼吸的练习,以放松手脚各关节,达到稳定情绪,恢复身心的目的。2、进行小结,对本节课练习效果进行讲评,对学生的表现给予肯定和表扬,并布置作业,收拾器材,结束本节课。八、说教学过程1.学生在学习健美操基本步伐的过程中,能够充分享受健美操音乐给他们带来的愉悦感。2.本课在形式上比较传统,没有特别花俏的队型,但理念却是紧跟新课改的步伐在进行者。九、本课特点十、说教学效果设计因为在教学目标的制定过程中,对教材的特点、难点、重点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理、生理的特点,学生的认知规律以及动作技能形成规律。会达到本节课制定的教学目标,学生能够在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计:平均心率为130~150次/分练习密度为40%~45%谢 谢大 家! 更多

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