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你如何对待孩子,孩子就会如何对待自己

2019-08-05 作者:

每个人都会有自己的情绪,而学会控制情绪变得尤为重要。不光是大人们要学会控制情绪,孩子也是一样。有些家长觉得,孩子哭闹不懂事打一顿就好了。但事实真是如此吗?

有些家长会用打来压制孩子的哭闹

其实,要想孩子能控制好情绪,父母首先得能帮孩子认识、调整情绪。我们可以这样想像,今天是你呱呱坠地的第一天,世界上的一切对你来说都是陌生的。突然,你感到身体出现了一种强烈的感觉。这种感觉对你来说是新的,你并不知道这其实是狂喜、愤怒或痛苦造成的。

刚出生的婴儿面对世界

那么,谁知道呢?父母知道。他们可以看出你狂喜、愤怒或痛苦的表情,理解你的情绪,然后或者和你一起笑,或者拍拍你、安慰你,又或者寻找让你感到痛苦的原因,帮你解决。

每个孩子都十分依赖父母,这不仅是因为要存活下去,还是因为当自己经历强烈的情绪时,父母可以帮助自己认识、应对。父母对待孩子情绪的方式,也会成为孩子对待自己情绪的方式。这个过程其实从很早就开始了——大约六个月大,当孩子面对强烈情绪时,他就已经能够预测父母会怎样来对待自己,然后渐渐学会父母的做法。

孩子在痛苦时,很需要父母的安慰

心理学已经发现,如果父母对孩子的情绪不敏感,就会妨碍孩子发展出良好的情绪调节能力。比如,在以前的日子里,如果孩子感到痛苦,泪眼汪汪地跑去找父母求助时,父母却不理不睬,只顾忙自己的事情,或者嘲笑孩子,比如“男子汉还哭,你羞不羞?”。久而久之,孩子就会发现,父母会习惯性地以这样的方式对待自己。

那么以后,当孩子感到痛苦时,他就可能认为,父母不会接受我的情绪。甚至,他可能觉得,如果表现出情绪,就会破坏父母和自己的关系。于是,他开始不再表现出痛苦,甚至认识不到自己的情绪。

他开始渐渐学会用父母的方式,来对待自己的情绪。他漠视自己的痛苦,假装痛苦不存在,就像“掩耳盗铃”一般。但实际上,痛苦必然是存在的。我们每人都需要学会应对、调节自己的情绪。如果从小就漠视、掩盖自己的情绪,就无法学会如何面对、调节。这样,孩子应对情绪的能力就会很幼稚。于是,当他长大一些后,他可能要么表现得淡漠、麻木,要么突然用很原始、不成熟的方式爆发情绪。这样,他的情绪调节能力就会很差。

那么,什么是敏感的父母呢?敏感意味着父母能够辨识出孩子传递的信号,正确地解读这些信号,然后做出及时、合适的回应。例如,当孩子感到痛苦,跑到正在干活的父母身边,抱住父母时,父母要能注意到孩子的异常,理解到孩子的拥抱不是在故意捣乱,而是在试图说“我感到痛苦,快来安慰我”。然后,父母还要做出及时的、恰当的安抚行为。

当孩子表达痛苦时,及时安抚孩子 所以,孩子哭闹多也许不是问题,问题在于,父母如何敏感、正确地对待孩子的情绪,让孩子也学会敏感、正确地对待自己。

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标签: 幼儿教育 孩子

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